マインドマップ

突然ですが、大谷翔平さんのマインドマップをご存じでしょうか？

マンダラチャートというらしいですが、
株式会社クローバ経営研究所が考案したワークのことで

目標が可視化されるなどのメリットがあるそうです。

（U-NOTE編集部より）

「夜7杯、朝3杯」。これって・・・ご飯のこと！？
す、すごい。

生粋の日本人でありながら、慎重190㎝を超えるボディは
努力の証なのかもしれません。

驚くのは、これが高校時代のものだということ。
「運」→「ゴミを拾う」など、話題になる言動がここに既に入っていて
一つ一つが具体的で、実現されています。

私も作ってみました。

が・・・💦

あれだけのマスを埋めるのは至難の業です。思いつきません。
仕方なく、大谷さんのマップをちょっと（だいぶ）真似したりして😅
「体づくり」を加えてみました。

早速？

明日は健康診断に行ってきます！