久しぶりに学校へ行った娘が
夕方帰ってきました。

私がコロナになったため、濃厚接触者になりその後感染
結果的に2週間学校へ行けませんでした。

本当に申し訳ない･･･。

「人は緩急があるほうが身体にこたえるらしく
ずっと休んでいて動き出すタイミングは
とてもストレスがかかります。
だから、無理をせず
とにかく学校へ行って”漂う”だけで100点」
なんて言い聞かせながら朝、送り出しました。

帰宅してから、学校の様子や
辛かったことや楽しかったことを訊いて
気持ちを吐き出してもらいます。

「大丈夫大丈夫。明日はもっと楽だから。
だんだんね。だんだん慣れてくるからねえ。」

夕食後。
ソファーでグーグー。いびきをかいて寝ているので
今日はそれで十分でしょう。

無理しない。