知人の紹介で、アンガーマネージメント講座に
参加しました（オンライン講座）。

私自身はあまり怒りの感情に支配されることは
ないので、これまでもフワリとしか学んできませんでしたが、

2時間、あっという間で
とても勉強になりました。

もう一度、自分のメモを整理して
活かしていきたいと思います。

研修を受けながら、
「angry（怒る）」のルーツは何なんだろう？と
気になって、聴きながら調べてみました。

古代ノルド語で「悲しみ」なんですって😲
なるほど！

こだい のるどご？？？

それにしても･･･

怒

女の心って･･･書くんですね。

わー