肘を痛めた理由が、今日解明しました。

車に乗っていて

駐車場に着き、助手席にある荷物を取ろうと手を伸ばし・・・

「あ！これか！」

そうです。知らず知らずのうちに

運転席から助手席の物を取る動作が

たくさん　あったんですね💦

車移動も多く、この動作の積み重ねが

”テニス肘”の正体でしょう💡

ところで、先日

学生の一人が開いているノートを見ると

ポイントが1ページに分かりやすく整理されていました。

ノートの達人です。

思わず写真を撮らせてもらい、全ページを見て閃き

結局、預かってコピーを取らせてもらい

これからの講座でも使う許可もいただきました。

お返しに、鉛筆で追記を少しして返却📔

活用していきたいと思います。